Mes huiles essentielles

Voici la suite de l’article précédent qui se trouve ICI si tu ne l’as pas encore lu et qui est très important je te conseille fortement de le lire avant de continuer plus loin sur cet article, j’ai souhaité faire la part des choses entre  » les précautions  » et les  » bien fait  » des huiles essentielles c’est tout de même la suite logique du post précédent. Alors voici ma petite liste d’huiles essentielles comme d’habitude avec leurs propriétés à côtés. Je viendrais compléter cette liste au fur et à mesure et en fonction des demandes.
Rappel : Les huiles essentielles sont pharmaceutiques donc elles aident à traiter des problèmes (maladie/allergie/stress…etc), et non dans le but cosmétiques vous voyez ou je veux en venir ? car il y a une belle différence ! Ici tu trouveras très peu de recette avec des huiles essentielles, mais je vous ferais plus des « focus » sur certaines essences.

Mes huiles essentielles :

 Tea teeArbre à thé Melaleuca alternifolia :
Type de problème : Petit boutons / infections cutané sous peau (comédons) – Boutons de fièvres – Aphtes – Décontracte les muscles – Décongestionnant veineux – Utile en cas de jambes lourdes…
Point fort : Purifie – Anti-bactérienne – Anti-inflammatoire – Cicatrisante – Anti-fongique Antivirale – Immunostimulante.
Application : Peut être utilisé pure en application locale sur les zones à traiter. 1 à 2 gouttes sur les zones souhaiter ou en dilution dans une huile végétale de 5% à 15% d’huile essentielles.
info : Peut irriter les peaux très sensibles. Un indispensable pour les peaux à petit problème (boutons). 

NiaouliMelaleuca quinquenervia :
Type de problème : Boutons – Plaies – Brûlures – Grippes – Sinusite – 
Point fortAnti-bactérienne – Décongestionnant respiratoire – Anti-infectieuse – Cicatrisante – Anti-inflammatoire – Protectrice cutanée – 
Application : Peut être appliqué pure en application locale sur les zones à traiter. 1 à 2 gouttes sur les zones à traiter ou en dilution dans une huile végétale de 5% à 15% d’huile essentielles.
info : Ressemble beaucoup au Tea tree – Odeur particulièrement. 

 Lavande vraieLavande officinalLavande fineLavandula angustifolia :
Type de problème : Boutons – Irritations – Brûlures – Crampes – Piqûres d’insectes -Stress – Anxiété – Irritabilité – Trouble du sommeil – Migraines.
Point fort : Cicatrisante – Régénératrice cutanée – Anti-infectieuse – Relaxante – Antiseborrhéique – Antalgique – Sédative.
Application : peut être utilisée pure. 1 à 2 gouttes sur les zones spécifiques ou en dilution dans une huile végétale de 5% a 15% d’huile essentielles.
info : idéale dans le bain.

Cèdre de l’atlascèdre de l’atlantiqueCedrus atlenticas
Type de problème : Cellulite – Rétention d’eau – Acné – Couperosé – Dermites.
Point fort : Anti-infectieuse – Anti-inflammatoire – Assainissante.
Application : Doit être dilué dans une huile végétale voir dosage chez votre fournisseur mais le dosage de base et de 2% à 10% d’huile essentielles.
info : Éloigne les mites mettre 1 a 2 gouttes sur un mouchoir ou un galet – Odeur forte.

LemongrassLemon-grassCymbopogon citratusCymbopogon flexuosus :
Type de problème : Cellulite – Acnés.
Point fort : Drainante – Desinfectante – Antiseptique atmosphérique – Anti-inflammatoire.
Application : Doit être diluée dans une huile végétale, voir dosage chez votre fournisseur mais globalement de 2% à 5% d’huile essentielles.
info : Peut s’avérer irritantes.

GiroflierSyzygium aromaticum :
Type de problème : Douleurs dentaires (caries / dents de sagesse qui veulent sortir) – Infections urinaire – Douleurs intestinal. 
Point fort : Anti-infectieuse majeure – Réputé pour anesthésier des zones locales (je l’affirme à 100% pour avoir essayé) – Anti inflammatoire – Antibactérienne – Antivirale – Antifongique – Antalgique.
Application : Doit être dilué dans une huile végétale de 5% maximum ( en gros 5 gts huile végétale + 1  gts de giroflier très efficaces en cas de petites caries)
info : Eviter en usage prolonge à par si avis médical, huile essentielle qui est  thermostatique donc qui risque d’irriter la peau et les muqueuses, si utilisé à tort donc veillé à bien la diluer. Pour traiter les infections urinaires ou des douleurs intestinal, une C.à.C d’huile végétale avec 1 gts d’huile essentielle. 

 Romarin à camphre – Rosmarinus officinalis L. camphoriferum :
Type de problème : Jambes lourdes – Mauvaise circulations sanguines – Problème digestif.
Point fort : Relaxe les muscles – Combat le rhumatisme – favorise les règles et des cycles réguliers (emménagogue).
Application : toujours dilué dans une huile végétales ou un beurre, mais utilisé en petite quantité car peut être très puissante et néfaste si utilisé à tort surtout pour les femmes qui cherche à régler leurs cycles. 
info : Si problème de menstruation (cycle trop long pour plusieurs causes type stress, maladie..) 1 c.a.s d’huile végétale + 2 gouttes d’huiles essentielles à masser sur le bas ventre si vos projets sont de mettre en route un joli petit bébé alors je déconseille. 

PalmarosaGéranium des IndesCymbopogon martini :
Type de problème : Mycoses – Gêne urinaire – Spasmes digestifs 
Point fort : Anti-infectieuse – Anti-bacterienne – Antifongique – Antiseptique atmosphérique.
Application : A diluer avec une huile végétale à hauteur de 5% à 30% . 
info : Fonctionne pas mal dans les déodorants.

RavintsaraCinnamomum camphora L. J. Presl. :
Type de problème : Rhumes – Infection virale type grippe – Infection respiratoire.
Point fort : Anti-infectieuse – Antivirale – Antifongique – Expectorante – Stimule le Système immunitaire. 
Application : À diluer dans une huile végétale maximum 15% d’huile essentielle.
info : Vu qu’elle ne contient pas de camphre il est bon l’utiliser en vaporisation atmosphérique, sa diffusion va assainir l’air. 

Menthe poivréMentha x piperita L. :
Type de problème : Nausées – Gastro-entérite – Sinusite – Toux – Maux de tête – Troubles de la concentration. 
Point fort : Anti-infectieuse – Analgésique local (effet de froid) – Tonique 
Application : À diluer dans une huile végétale de 5% a 10%. 
info : Odeur très forte donc éloigné vos narines et vos yeux, en cas de maux de tête toujours appliqué sur les tempes au dessus des yeux dilué avec une huile végétale 4gts de cette dernière et 1 ghts d’huile essentielle ou éventuellement faire une synergie d’huile essentielle avec la lavande vrai toutes les deux diluées dans une huile végétale, la lavande vous relaxera.

Voilà ma petite liste d’huiles essentielles, enfin les principales. Cet article sera rempli au fur et à mesure de l’avancer du blog . Concernant les dosages indiquer se sont des dosage de « base » mais je vous invite et vous conseille fortement de toujours regarder les recommandation et les dosages de votre fournisseur car cela peut varié (car chez certains fournisseur l’essence n’est pas assez puissante donc il recommandera une bonne dose donc la qualité prime). Une dernière chose je te dirige vers mon autre article concernant les précautions à prendre tu dois te dire elle se répète elle en a parlé en début d’article oui je sais mais c’est tellement important de faire des rappels sur les dangers des huiles essentielles donc ci se n’est pas déjà fait je t’invite à le lire ICI !

Sa’naturelle.

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